Mulher que viralizou ao carregar marido no colo diz que esporte ajudou a superar depressão pós-parto

A contadora Amanda Mello, de 27 anos,que viralizou após carregar o marido no colo, depois dele quebrar o pé, disse que o CrossFit, modalidade que pratica há sete anos, foi importante para ela superar uma depressão pós-parto.

Amanda contou ao g1 que começou a praticar a modalidade depois do nascimento da filha, hoje com 7 anos. Antes, ela fazia musculação, mas decidiu procurar uma atividade que ajudasse não apenas na perda de peso, mas também na saúde mental.

Segundo ela, durante a gravidez ganhou mais de 20 kg e buscava uma forma de recuperar o condicionamento físico e enfrentar as dificuldades emocionais que viveu após o parto.

“Quando eu comecei, na verdade, foi mais por questão psicológica e para perda de peso. Eu engravidei, engordei mais de 20 kg e fui caçar outra forma para perder a depressão pós-parto. Foi onde achei o CrossFit”, contou.

Amanda afirma que a modalidadetrouxe benefícios que foram além do desempenho físico.Ela explica que qualquer pessoa pode praticar um esporte, desde que respeite o próprio ritmo e tenha acompanhamento adequado.

O vídeo em que ela carrega o marido, Renato Marinho, de 30 anos, foi gravado por um casal de amigos após os dois saírem do hospital, em Iporá, onde ele recebeu atendimento depois de quebrar o pé esquerdo durante uma partida de futebol.

A cena chamou a atenção nas redes sociais, mas, para Amanda, carregar o maridonão foi um desafioincomum. Ela contou ao g1 que Renatopesa 67 kg e que, nos treinos, já levantou até 145 kgno exercício conhecido como levantamento terra, mais que o dobro do peso dele.

A ideia de registrar o momento partiu da própria Amanda. Segundo ela, a gravação seria apenas uma brincadeira para compartilhar nas redes sociais, mas acabou alcançando milhões de visualizações.

“Falei para minha amiga: ‘pega o celular aí e grava’. Mas só para fazer graça mesmo com ele, sabe?”, contou.

Ela disse que se surpreendeu com a repercussão.